زيت العصفر يخلصك من دهون البطن
العصفر هو نبات عشبي والجزء المستعمل منه هو الازهار والتي تشبه ازهار الزعفران ، ويعرف العصفر بعدة اسماء منها القرطم والبهرمان والزرد ويطلق عليه البعض الزعفران مع انه ليس بزعفران وعادة يغش به الزعفران.
يعتبر زيت العصفر المستخلص من نبات العصفر ذو اللون الأصفر أو البرتقالي وأحيانا يميل لونه للون الأحمر الذي يستخدمه الجميع في تلوين الأطعمة ، من الزيوت المفيدة جدا للتخلص من دهون البطن.
ويعتبر نبات العصفر بلا رائحة ولا نكهة ولكنه له الكثير من الفوائد الغذائية لأنه يحتوي على الكثير من أحماض الأوميغا 6 التي تفيد الجسم كثيرا.
وقد أظهرت دراسة أمريكية على استخدام زيت العصفر للتخلص من دهون البطن , فيمكنك الالتزام بحمية زيت العصفر بوضع القليل منه في وجباتك الغذائية المنتظمة , مع الاستمرار أيضا في ممارسة التمارين الرياضية للحصول على أفضل النتائج.
ويعمل زيت العصفر على تغيير عمل الأنسجة التي تقوم باختزان الدهون وتحويلها إلى طاقة يستفيد منها الإنسان , كما يعمل كمنشط لعملية التمثيل الغذائي ,بالإضافة إلى تسهيل عملية الهضم , مما يساعد على التخلص من دهون البطن.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق